MANADOTODAY.CO.ID – Jika anda orang yang gemar menguyah es batu, ini saat yang tepat untuk menghentikan kebiasaan tersebut.
Ahli gigi yang berbasis di New York, Avalene lewat akun TikTok @avalene.r sering membagikan video tentang kesehatan gigi. Belum lama ini dia memposting tentang apa yang dapat terjadi jika sering mengunyah es batu.
Dia mendesak orang-orang untuk tidak memakan bongkahan es batu, menjelaskan bagaimana risiko yang bisa ditimbulkan.
“Ketika anda makan es, gigi anda bisa retak dan terbelah. Tolong jangan makan es,” kata dia dalam postingan TikTok.
Banyak orang berbondong-bondong ke bagian komentar setelah menonton video tersebut, dengan beberapa mengatakan itu terjadi pada mereka.
“Ya teman-teman, jangan coba ini terjadi pada saya,”kata salah satu pengguna TikTok.
“Itu terjadi pada saya, tetapi saya masih makan es,”timpal akun lain.
Menurut Medical News Today, makan es batu biasanya tidak berbahaya tetapi tetap dapat menyebabkan risiko masalah gigi dan mulut.
“Mengkonsumsi banyak es dapat merusak email gigi (lapisan luar gigi) dan menyebabkan retakan atau keropos pada gigi. Ini dapat menyebabkan masalah lebih lanjut, seperti meningkatnya sensitifitas gigi terhadap suhu dan nyeri mulut,”jelas situs tersebut
Dalam satu laporan kasus, dokter menceritakan bahwa seseorang yang mengunyah 30 es batu atau lebih setiap hari selama lebih dari 20 tahun – menggunakan gigi di sisi kiri – mengalami perubahan pada rahang dan gigi berlubang di sisi itu saja (kiri).
Masalah lain yang mungkin dihadapi termasuk komplikasi anemia dan pica. Pica merupakan gangguan makan di mana seseorang makan makanan yang biasanya tidak dianggap sebagai makanan dan tidak mengandung nilai gizi yang signifikan.(*/ryan)
