Tips Mudah Kurangi Ketombe

ManadoToday – Siapa yang tidak tau dengan Ketombe, masalah rambut yang satu ini sangat sulit dihilangkan, meskipun kita sudah mencoba berbagai jenis sampo anti-ketombe.

Selain membuat jengkel, ketombe juga menurunkan kepercayaan diri kita, apalagi  bagi Anda yang sering bekerja di luar rumah. Tetapi ada pengobatan rumahan yang tersedia untuk membantu mengurangi masalah ini

Mayo Clinic menyarankan:

– Tetap pertahankan stres dibawah kontrol karena ini dapat memperburuk kotembe..

– Gunakan Sampo setiap hari, terutama jika kulit kepala Anda berminyak.

– Batasi penggunaan produk styling, seperti hair spray, gel dan wax. Ini dapat kulit kepala lebih berminyak.

– Makan makanan kaya nutrisi seperti zinc dan vitamin B.

– Biarkan kulit kepala Anda terkena sedikit paparan sinar matahari yang aman, tapi hati-hati agar tidak terbakar.