6 Alasan Tidak Perlu Mengupas Apel Saat Akan Dimakan

Reporter : on Sep 18, 2015 |

(foto: pixabay) ManadoToday – Kulit apel diketahui mengandung banyak serat, vitamin, dan dapat melindungi Anda dari kanker. Dan ternyata, bukan hanya itu, kulit apel mengandung berbagai bahan yang bermanfaat bagi kesehatan dan ini adalah beberapa alasan mengapa Anda tidak harus mengupas apel sebelum dikonsumsi. 1. Kulitnya memiliki banyak serat. Apel utuh rata-rata mengandung 4,4 g serat dan jika kulit dikupas,...