MANADOTODAY – Harga kayu manis murah, tapi sangat sehat dengan rasa yang enak dan manis. Ada banyak alasan mengapa Anda harus mengkonsumsi kayu manis setiap hari.
Cara terbaik untuk mengkonsumsi kayu manis adalah dengan meminumnya saat pagi hari. Jadi, kenapa Anda tidak menambahkannya ke kopi pagi Anda? Berikut adalah manfaat yang akan Anda dapatkan jika mengkonsumsi kayu manis setiap hari.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Yang harus Anda lakukan adalah menambahkan ¼ sendok teh kayu manis dalam kopi panas dan tubuh Anda mampu melawan virus dan bakteri berbahaya.
Merangsang otak
Kayu manis akan meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan kemampuan memori Anda. Ini juga akan membuat Anda lebih berkosentrasi.
Mengurangi gula darah dan kadar kolesterol
Konsumsi rutin kayu manis dapat melindungi Anda dari penyakit diabetes dan kolesterol dengan hanya mengkonsumsi 6 gram kayu manis per hari.
Mengurangi nyeri haid
Sangat dianjurkan untuk wanita, yang memiliki waktu periode menyakitkan, tambahkan kayu manis di minumanan dan makanan.
Melancarkan sirkulasi darah dan meningkatkan energi
Menuman panas, kopi misalnya, ditambah seperempat sendok teh kayu manis akan mengembalikan energi dan merangsang sirkulasi.
