Tips Ampuh Mencegah dan Menghilangkan Bau Mulut

Reporter : | 17 Mei, 2015 - 10:37 pm WITA

 halitosis, bau mulut, mulut, kesehatan mulut

(foto: pixabay)

ManadoToday – Bau mulut adalah suatu kondisi di mana nafas memiliki bau yang tidak mengenakkan, ini juga disebut halitosis. Kondisi ini dapat bersifat sementara atau tahan lama. Ada jutaan bakteri di mulut terutama di bagian belakang lidah yang menyebabkan Bau mulut. Bakteri ini dapat bertumbuh subur saat kondisi mulut hangat dan lembab.

Penyebab

Kesehatan gigi buruk: Jarang menyikat gigi serta menggunakan flossing (benang gigi) dapat menyebabkan bau mulut karena karena pembusukan makanan dalam mulut.

– Infeksi di mulut seperti penyakit gusi.

– Infeksi saluran pernapasan.

– Mulut kering (xerostomia) yang disebabkan karena obat, masalah kelenjar ludah atau mulut.

– Penyakit sistemik seperti diabetes, penyakit hati, penyakit ginjal, penyakit paru-paru, penyakit sinus, penyakit refluks.

Pencegahan

– Menjaga kebersihan mulut.

– Menyikat gigi, lidah dan gusi setelah makan.

– Flossing setiap hari.

– Membersihkan mulut setelah makan produk susu, ikan dan daging.

– Berkumur dengan obat kumur.

– Memeriksakan gigi secara teratur setiap 6 bulan

– Minum banyak air setiap hari.

Anda juga dapat menggunakan produk lain untuk menjaga tetap nafas segar dan mencegah pembentukan plak seperti:

– Permen karet bebas gula.

– Permen mint bebas gula.

– Wortel mentah.

– Seledri.

Baca Juga :

Leave a comment